12月8日
15:00 - チェックイン
17:30 -19:00 ガブリエラとパトリックによるウェルカム・ヨガクラス
19:00- ディナー
12月9日
7:00-8:00 パトリックによるプラナヤマ/瞑想
8:00-10:00 ガブリエラによるジュヴァムクティ・ヨガクラス <安定と信頼>
10:00-ブランチ/自由時間、チルアウト/ビーチ
17:00-18:30 パトリックによるクラシカル・ハタ・クンダリーニヨガ
19:00- ディナー
12月10日
7:00-8:00 ガブリエラによる瞑想
8:00-10:00 パトリックによるフリースタイル・ハタヴィンヤサ <自由になれるフロー、落ち着けるダウンテンポグルーヴにのりながら>
10:30-ブランチ/自由時間、チルアウト/ビーチ
17:00-18:30 ガブリエラによるアクティブ瞑想 <トランス・ダンス>
19:00- ディナー
12月11日
7:00-8:00 パトリックによるプラナヤマ/瞑想
8:00-10:00 ガブリエラによるジュヴァムクティ・ヨガクラス <クリエティビティと信仰>
10:30-ブランチ/自由時間、チルアウト/ビーチ
17:00-18:30 パトリックによるリストラティブ <アンビアント・サウンドスケープで至福を味わおう>
19:00- ディナー
12月12日
7:00-8:00 ガブリエラによる瞑想
8:00-10:00 パトリックによる穏やかなハタフロー <感覚を目覚めさせ、マインドを啓発しよう>
10:30-Brunch/ ブランチ/自由時間、チルアウト/ビーチ
17:00-18:30 ガブリエラによるアクティブ瞑想 <スフィ呼吸>
19:00- ディナー
12月13日
7:00-8:00 パトリックによるプラナヤマ/瞑想
8:00-10:00 ガブリエラによるジュヴァムクティ・ヨガクラス <存在とパワー>
10:30-ブランチ/自由時間、チルアウト/ビーチ
17:00-18:00 パトリックによる夕方のサドナ/サッサング
18:00- ディナー
12月14日
7:00-8:00 ガブリエラによる瞑想
8:00-10:00 パトリックによるインヨガ <静的な至福、源を再訪しよう>
10:30-ブランチ/自由時間、チルアウト/ビーチ
17:00-18:30 ガブリエラによるジュヴァムクティ・ヨガクラス <知恵と直感>
19:00- ディナー
12月15日
オプショナル:
8:00-10:30 プラナヤマ、ガブリエラとパトリックによるクロージング・ヨガクラス
10:30-ブランチ/チルアウト
12月16日
10:00 チェックアウト |