まみは、フリースタイルのハタヨガ、シバナンダヨガ、アシュタンガヨガ、ヴィンヤサヨガを学び、プラナヤマと瞑想も深く勉強してきた。

今までルイザ・シアー、ルーシー・ロバーツ、エミル・ウェンデル、フィル・レムケ、デイヴィッド・ミューサム、フランソワ・シャルー、ダニー・パラダイス、ナンシー・ギルゴフなどから指導を受ける。また、マインドと身体における自意識を高めるためにピラテスの勉強もしている。

ヨガアーツレベル１ティチャートレイニング 修了、インターナショナル・ヨガアライアンスに登録されている。

日ごとに自分の変化の過程に対するより奥深い理解が増していくのを感じると共に、継続的なヨガ修練から、バランスの取れた生き方をしていく方法を学び続けている。

ヨガジャヤのマンスリー・スケジュールはこちらから