2010年1月,2月,3月のスケジュール

(印刷用)

バラエティーに富んだ
ヨガジャヤのクラス

ヨガジャヤでは、様々なスタイルのヨガを、いろいろなレベルで指導しています。どのクラスも、ハイレベルのクラスでは、より難易度の高いものが要求されることをご了承下さい。しかし、生徒さんができないポーズをとるように強要されることは決してありません。反対に、御自分でまだよく分からないポーズを無理矢理とろうとしないことを前提にヨガを行います。

ヨガジャヤは、強制的な指導をするところではありません。自己認識と知に従う鍛錬をする場です。ヨガの修行を定期的に続けていきながら、それぞれの生徒さんが、自分がヨガの進歩過程のどこにいるのかを認識し、その段階にあったレベルで学べるのです。

大切なのは、自分自身のレベルは自分の進歩を反映するものであり、周りで修行をしている人たちと競い合うものではない、ということを理解しておくことです。ヨガとは、競争するものでも比較するものでもなく、個人的、私的な変身への道なのです。ヨガでは知識、持続、忍耐が必要でもあり、またそれらの資質が伸びる場でもあります。

クラスを受けるにあたって

少なくともクラス 2 時間前からは、お食事をひかえてください。満腹の状態でヨガを行うと、けがをする恐れがあります。どうしても食事をしなければならない場合は最小限におおさめください。

ショーツやスエットパンツ、スパッツや体操用のタイツ、T シャツやタンクトップなど、動きやすい服装でおいで下さい。上級クラスでは汗をかきますので、タオルを持参することをお薦めします。

少なくとも クラス 開始の15分前においでいただければ、着替えやちょっとしたウォーミングアップ、倉庫から必要な補助器具を取りに行くなどの時間がゆっくりとれます。遅刻されて来た方によってすでに始まっている授業が中断されることのないように、授業によっては、クラス開始の時間にドアをロックさせていただくことがあります。この場合、遅刻された方は授業に参加できませんし、ドアをノックすることもお控えいただきます。

授業でお使いになったマットや補助器具等は、元あった場所にていねいに御返却下さい。

すべてのクラスは出席人数に限りがあり、最初に来た方から順番に席を確保できるシステムとなっております。いろいろなスタジオでヨガを修行された方は御存知の通り、混雑したクラスでは密室恐怖症的なお気持ちになることがございます。ヨガジャヤでは、どのクラスでも十分なスペースを提供したいと思っております。クラスがすでに満席となっている場合、また次回来ていただくようお願いすることもございます。

ヨガジャヤビジョン
統合／意識／変革

より詳しい情報はここをクリックして下さい

ヨガジャヤ ディレクター、
パトリック・オアンシアが
ヨガジャヤのヴィジョン
について語ります


撮影＆プロデュースはニューヨーク在住
イタリア人受賞撮影監督
マルコ・フランゾーニ。

ヨガジャヤ ヴィジョンのショートフィルムはこちら

高解像度バージョン (86MB)

低解像度バージョン (30MB)

今後のワークショップ:

ヨガジャヤ・インターナショナル・インテンシブ・ティーチャートレーニング

ヨガジャヤ300時間ティーチャートレーニング （ヨガアライアンス200時間） 2010年7月, 8月, 10月, 11月 全週末と国民の祝日

ヨガジャヤ700時間ティーチャートレーニング （ヨガアライアンス500時間） 2011年4月, 5月, 6月, 7月, 8月, 10月, 11月

築き、融合させ、取り込んでいく：ヨガの基礎を深める

2010年3月-6月：月曜 20:30-22:00 もしくは 土曜 16:50-18:20

パトリック オアンシア
2010年 インターナショナル・ワークショップ

２月〜７月は世界各国でパトリックのワークショップを体験しよう

ダミアン・マッキンリー

ヨガの要素ワークショップ

2010年3月13日-14日

アディ・カーター

デトックス・シリーズワークショップ

パンゲアオーガニクスとのコラボレーション

2010年3月27日-28日

パトリック・オアンシアのヨガジャヤ・プラクティス・イマージョン

4週連続 日曜日 12:35-14:15 (毎週100分)
− 4月4日, 11日, 18日, 25日

アンバー・スピアーの身体、マインド、呼吸：動きのアートコース

12週連続 水曜日 18:30-20:00 − 4月7日, 14日, 21日, 28日, 5月5日, 12日, 19日, 26日, 6月2日, 9日, 16日, 23日

マーク・ロバーヅ

自分自身のハタヨガ・プラクティスを育む

2010年4月10日-11日

ジェイソン・クランデル

ロータス８ x 東京ヨガ x ヨガジャヤ コラボワークショップ

2010年4月29日-30日

ヨガエイド・チャレンジ 2010年

パトリック・オアンシアとのパークヨガ：
4月30日（金）

ヨガエイドチャレンジ：5月1日（土）

ステフ・デイヴィス

ハイプレイシズ：「不可能な」夢の途中で現れる恐れに打ち勝つ

2010年7月30日(金) 19:00-21:00

エミール・ウェンデル

プラナヤマ＆ビヨンド２０１０

2010年8月9日-13日

クリス・カマー

ヨガと解剖学：プラクティスの理解に深みを

2010年8月23日-26日

クライブ・シェリダン

ワークショップ＆リトリート

週末ワークショップ　2010年9月4日-5日

御岳山リトリート　2010年9月6日-12日

デイヴィッド・スウェンソン

アシュタンガヨガ・ワークショップ＆40時間 プライマリーシリーズ・ティーチャートレーニング

ワークショップ　2010年9月17日-19日

40時間 プライマリーシリーズ・ティーチャートレーニング 2010年9月20日-26日